腿上有小白斑是怎么回事-身上有一个白斑？白斑和白斑点不一定是白癜风，许多白斑不是白癜风，白色糠疹、花白斑癣、皮肤老化，你可以仔细观察，者轻轻擦拭白斑部位，看是否有鳞片脱落，肤是否发红，如果皮肤光滑、苍白或乳白色，沿正常皮肤扩散，很可能是白癜风，在临床实践中，白斑有白发，在头顶，鉴别判断白斑是不是白癜风，白斑的出现，白癜风发病后的一个典型症状，虽然不管什么时期，白斑颜色都是白色的，可是，同时期的白斑，白色的深浅也是有所区别的，发病早期，白斑表现为淡白色或乳白色，着病情的恶化，白癜风晚期时，变为较深的云白色或瓷白色，发病早期，白斑数目不会太多，只有绿豆或硬币般大小，为单发或散发发病面积较小，状常为圆形或椭圆形；到了晚期，邻白斑相互融合，白斑连成一片，重时白斑面积可能会超过体表总面积的，至蔓延全身，白癜风早期，白斑患处与周围健康皮肤的分界清晰，面光滑，痛不痒，无鳞屑或结痂的情况出现，白斑对紫外线反应敏感，易扩散；到了晚期，白斑与健康皮肤的分界变得模糊不清，时还会伴发有毛发变白的症状，如果用皮肤进行观察，可清晰地观测到白斑处黑色素细胞的数目和形态，而为白癜风的诊断提供可靠依据，有学者曾用皮肤技术对白斑处的黑色素细胞进行过观察，果发现：白癜风早期，损的黑色素细胞不是很多；可是到了晚期，色素细胞的数量却减少，使黑色素的缺失情况很严重，身体上有白斑不一定属于白癜风，可能是，白斑癣的表现，有的白癜风患者是因为遗传引起的，以去正规的医院，过激光和。
管住嘴巴，忌维生素摄入过多，含有维生素类食品有橘子、西红柿、葡萄和山楂、猕猴桃、辣椒和香菜等、韭菜等应少吃多餐，因维生素可使血清铜和血清铜氧化酶含量下降，从而影响酪氨酸酶活性，扰乱皮肤黑色素的合成。不宜食用菠菜，因菠菜含草酸较多，容易引起皮肤患处瘙痒，不能过多食用刺激性膨化快餐食物。
注意肌肤防晒。过多紫外线对皮肤有伤害，引发白癜风。白癜风发病率不限，所以防晒对于每一个人来说都是预防白癜风必须要做的事情，以免皮肤受到外伤，外伤不及时处理的话，就会伤害到皮肤黑色素细胞。注意皮肤感染以及炎症一定要认真的对待，不然可能导致白癜风的发生。
医生提示：白癜风患者可以多吃含有黑色素的食物，如：黑木耳，海带，黑米，枸杞叶等都有控制白癜风的作用，可定期食用，白癜风患者可以适当的吃这些食物，对合成黑色素有很大的帮助，还可以辅助白癜风患者的病情起到很大的作用。
